从赛季新老交替后的战绩低迷、前主帅科瓦奇下课到夺德甲、德国杯双冠、剑指三冠王。
这个赛季的拜仁经历了触底反弹，主帅弗里克的上任成为了德甲巨人改变本赛季命运的转折点，
有趣的是，弗里克球员生涯也在拜仁待过，他也是第一位以球员和教练的身份都得到过双冠王的德国人。
我们今天就来认识一下这个拯救拜仁于水火之中的救火主帅，最后成功转正并且带队夺得双冠的神奇教练。
汉斯·弗里克出生于德国西南部城市海德堡，青训时代一直在业余俱乐部效力，他在米肯洛赫、内卡格明德和桑德豪森等球队效力过，
由于身体素质出色，弗里克个子虽然不高但还是成为了一个出色的防守型中场，并且得到了德国国青队的征召。
18岁，弗里克被斯图加特一线队录用，但是他拒绝了，因为他当时通过了培训，成为了一名普通的银行职员，
他选择了安逸和稳定的收入，他也因此错过了跟随球队夺得1983-84的冠军，
他回忆道：“斯图加特说如果我那样做的话，就只能为预备队踢球了，而我并不想那样做。因为我不知道还能踢多久，只是想找个依靠。”
拜仁慕尼黑向这个年轻人抛来了橄榄枝，1985年的拜仁刚刚摆脱财政危机，正在重建期的拜仁需要有天分的年轻人来补充实力，
在马特乌斯和莱尔比面前，年轻的弗里克只能捞得6场德甲出场的机会，21岁的弗里克最终跟随拜仁夺得了德甲冠军的沙拉盘，
由于丹麦老将莱尔比宣布离队，弗里克凭借他的灵活性和与马特乌斯的良好关系，他逐渐成为了拜仁的主力，
他和马特乌斯成为了配合无间的中场搭档，马特乌斯插上射门，弗里克负责保护中场，
哪怕马特乌斯离队，海因克斯上任，弗里克依旧是海帅战术体系中防守型中场的第一人选。
但是伤病找上了他，24岁的弗里克脚踝出现了频繁伤病，虽然这伤不严重，但是反反复复的受伤加上拜仁中场改革，让只踢了两个赛季主力的弗里克又一次成为了替补，
1990年，失去了主力位置的弗里克转投科隆，但是身体累积的伤患让他隔三岔五缺席比赛，
在接连两个赛季都遭遇重大的伤病之后，弗兰克逐渐远离了赛场，他最终在1993年宣布退役，
当时他只有28岁，短暂的球员生涯几乎在拜仁完成昙花一现，他为拜仁出场了139场比赛，拿到4次德甲冠军和1次德国杯冠军。
在家赋闲了2年后，弗里克以球员兼教练的身份在巴登-符腾堡高级联赛球队维多利亚巴门塔尔执教了四年，
随后又在另一支巴登-符腾堡高级联赛球队霍芬海姆执教了五年多，没错这家球队正式现在的德甲球队霍芬海姆。
当时的霍芬海姆只是一支乡间业余球队，而弗里克正是霍芬海姆崛起的见证人之一，
执教的第一年，他就以21胜9平4负的成绩拿到了升入德国南部地区联赛的资格，
但是在南部联赛，弗里克和他的球队感受到了距离升级德乙是多么艰难的一件事，带到联赛第六已经是弗里克尽全力做到的事情了。
弗里克为此来到了位于科隆的德国体育学院，接受正规的教练培训课程，他是03届的佼佼者之一，
练级回归的弗里克立刻带领球队完成了爆冷，他在德国杯16强比赛中以3-2爆冷击败了全主力的勒沃库森，
但是霍芬海姆始终距离升级遥不可及，最终2005年11月，弗里克被霍村解雇，而他的继任者朗尼克继承了他的衣钵，霍村也在未来完成了3年3级跳晋升到德甲的夙愿。
但由于他和特拉帕托尼防守至上的战术风格相左，双方仅仅合作了2个月就分道扬镳，弗里克也错过了跟随萨尔茨堡红牛称霸奥甲的机会。
当然，弗里克的离开不仅仅是因为和特拉帕托尼的意见不合，最重要还是德国国家队的邀请，
2006年8月，克林斯曼下课，助手勒夫成功转正，而弗里克就被勒夫钦点为自己的副手，
勒夫和弗里克的联手也是德国国家队历史上首次出现——主教练和助教在球员时期都没有代表国家队出战最高级别比赛的情况。
在勒夫和弗里克的带领下，那辆铁血的德意志战车变成了一支崇尚Tiki-Taka的球队，这也奠定了德国在2014年世界杯夺冠的基础，
而弗里克运用现代技术和知识，建立和开发了一个储存了所有德国球员信息的数据库，帮助德国国家队选材，
勒夫主管战术，弗里克推动科技创新，一周7天有4天他都要外出公干，参加教练研讨会，参与国际足联和欧足联的活动，
更重要的是带领着球探团队不断地考察相关球员，弗里克每周都要亲身到现场看两到三场的比赛，考察能为德国效力的青年苗子，
2014年世界杯，年轻的德国夺得了世界杯冠军，勒夫也承认里克和他所建立的球员数据库起了很大的作用，
而且弗里克能够制衡勒夫，勒夫痴迷地面传控，但是弗里克却提醒勒夫也要注重德国人的定位球和空中作业的传统，德国的定位球在那年世界杯屡建奇功。
2014年世界杯后，弗里克选择急流勇退，他辞去了德国助教的职位，转任成为德国足协的技术总监，利用当年建立数据库和发掘青年国脚的经验继续为国家队培养人才。
他曾在离任后曾评论过德国足球的未来，他表示德国足球如今太过于沉迷传控，很多球员都像是流水线一样生产出来，只讲求技术、传送和传控意识，但这并不足以让他们在未来的足球世界获得必然的胜利，
弗里克的预言一语成箴，沉迷传控的勒夫在传控的道路彻底迷失，2018年世界杯，卫冕冠军在小组赛被淘汰。
2017年1月，弗里克辞去了在德国足协的工作，很快就回到了老东家霍芬海姆担任体育主管，他的搭档是少帅纳格尔斯曼，
但是这次合作只维持了8个月，弗里克在2018年2月离开了霍芬海姆，此前战绩不佳的霍村随着弗里克的离去战绩高歌猛进，从联赛第九名一路杀到季军位置。
2019年7月，弗里克在受邀参加拜仁的参观后，欣然应允了拜仁助教的职位，他将辅助科瓦奇成为他的助手。
2019-20赛季初的拜仁战绩低迷，10轮比赛仅18分位列第4，其中更是被法兰克福1-5羞辱，
最终科瓦奇无奈下课，正当球迷都在呼吁老帅海因克斯再次出山的时候，拜仁选择了相信这位助教，
于是弗里克成为了拜仁的临时教练，辅以曾在海因克斯、范加尔、安切洛蒂和瓜迪奥拉等多任拜仁主帅手下任职的赫尔曼-格兰德，拜仁这一任命也彻底扭转了自己的命运。
相比起激进的科瓦奇，弗里克更擅长循循善诱，他会明确告诉球员自己的想法，让球员明确自己在场上该做些什么，
弗里克强调高强高压的战术打法，同时保持三线距离紧凑，制造局部的人数优势，在传控足球的基础上加上快速犀利的边中结合。
而且弗里克天马行空的人员调配能力值得称赞，他用基米西取代了蒂亚戈成为了拜仁单后腰，将阿拉巴顶替了受伤的聚勒成为左中卫，
将速度极快的小将戴维斯放到了左后卫的位置，利用他的速度快速插上和回放，格纳布里、科曼两位钦点接班人让拜仁重回“罗贝里”时代，
穆勒也在弗里克的指导下重新找回了光彩，穆勒21个联赛助攻更是刷新了自己的最佳纪录，
莱万多夫斯基也在强大进攻群辅助下火力更加凶猛，34粒联赛进球打破自己的个人纪录，
拜仁34轮联赛打进100球创造德甲纪录，他带队的24场联赛抢下2.74分也是拜仁历史上最高的。
2020年4月，拜仁正式宣布将弗里克转正，德国人没有放松心态，率队打出12连胜，帮助拜仁完成8连冠，成为史上第五位分别以球员和主帅身份帮助同一支球队赢得德甲冠军的人，
此后他更是在德国杯决赛击败勒沃库森夺冠，成为第一位以球员和教练的身份都得到过双冠王的德国人。
在夺冠后弗里克说道：“当我作为球员加盟拜仁的第一个赛季里，当时我们也获得了双冠王，不过我当时并没有踢太多比赛。因此这次能够和拜仁获得双冠王，就更加有意义了。我对我们的表现感到高兴。我为我们的表现感到骄傲。”
“在疫情之前，我们的表现非常有统治力。复赛之后我们也很专注，我们在短时间里拿出了强势的表现。我对这支球队完全信任，球员们知道之后比赛的重要性，球员们知道我们对他们的期待。”
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